Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 107.37g | Carbs: 71.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Хлеб Бездрожевой Мой, Колбаса из Курицы ( Моя ). Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Жаворонки Колбасный Копченый Сыр Плавленный, Тольяттимолоко Творог 5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|