Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 65.10g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Вермишель Отварная, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie. Lunch: Самокат Куриная Грудка в Сырном Соусе с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klavadavai_'s Weight History
|