|
-0.3кг за неделю
Питание на поддержку
|
60.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 57.31g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Лента Салат Оливье Классический . Dinner: Пицца Домашняя, Lay's Чипсы, 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Пиво. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|