Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 107.22g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Киви, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Boombar Мороженое , Традиция Тартин, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|