|
76,55.
|
76.5 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 114.46g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Дикси Яблоки Гренни Смит, Останкино Ветчина Мраморная, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Картофель. Dinner: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Salt, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Геркулес Монастырский, Water, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|