Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1995 kcal
|
Fat: 96.87g | Prot: 103.73g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сосиски Молочные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Плов со Свининой, Лагман. Snacks/Other: Голден Яблоко , Малиновое Варенье, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shastee-est's Weight History
|