Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 131.67g | Carbs: 226.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Кит Кат (29г), Вараксино Яйцо, Звездный Тесто Слоёное Бездрожжевое, Идель Сосиски Восточные с Говядиной. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Сметана , Индилайт Филе Бедра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясновъ Шницель Императорский. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Свекла Вареная, Троекурово Куриная Печень. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|