Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 62.63g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Чай с Медом, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овсяноблин, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фермер Гречка, Ганна Печень Куриная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Хлебцы Молодцы Лайт Ржаные, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya 2020's Weight History
|