|
61
|
61.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
758 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 95.94g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Dinner: Яйцо (Целое), ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Волжаночка Ряженка 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|