Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 54.45g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Смак Хлеб Польза, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Марти Грудинка Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Astrale Вино Розовое Сухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|