Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 126.21g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Перекресток Чиабатта Темная, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Сливы, Киви, Овсяно-яблочные оладьи, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|