|
38 неделька
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2622 kcal
|
Fat: 132.01g | Prot: 87.69g | Carbs: 273.07g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Варенье, Хлеб, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пряник, Голден Яблоко , Куединский Мясокомбинат Фарш Домашний, Булгур (Вареный). Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сыр Российский, Макароны Отварные, Караваево Мороженое Лакомка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Куединский Мясокомбинат Блинчики с Мясом, Фейхоа, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|