Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 56.78g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Карусель Блинчики с Куриным Фаршем, Vici Блины с Клубничным Джемом. Lunch: Шницель Куриный, Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Камамбер, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Шницель Куриный. Snacks/Other: Экофермер Тыква Сушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice72305's Weight History
|