Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 70.52g | Carbs: 12.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, EatMeat Купаты Свиные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.averin's Weight History
|