Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 52.23g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Чай, Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Евроопт Банан, Никитин Арахис, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Соседи Слойка с Шоколадом, Савушкин Молоко 3,2%, Поставы Городок Сыр Пармезан , Евроопт Шампиньоны, Bauer Брокколи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|