Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1954 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 82.58g | Carbs: 225.35g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Славянка Обыкновенное Чудо , Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Сахар, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Пятерочка Сахар, Domino’s Pizza Доминос Пицца, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Слобода Соус Майонезный Легкий, Оливье. Dinner: Мегамарт Чизкейк Нью Йорк, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Сахар. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Мегамарт Чизкейк Нью Йорк. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaS123's Weight History
|