Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 140.29g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Мёд, Печеное Яблоко, Шоколад, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Печеное Яблоко, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Dinner: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Окей Окунь Морской Жареный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinna62's Weight History
|