Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 130.09g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: FITKIT Батончик Глазированный с Начинкой "Пина Колада", Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasivskaya.sofiya's Weight History
|