|
мотивация стремится вниз
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 71.89g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Всегда Готов Бутерброд с Мясом Птицы (Индейки), Фили-Бейкер Торт Панчо. Lunch: Ашан Салат из Помидоров, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Sunfeel Варенье из Клубники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avitaniy's Weight History
|