|
Грудь 103
Талия 84
Живот 105
Бедра 109
Бедро 66
Икры 41
Щиколотки 23,5
Руки 34
|
74.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1472 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 58.21g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Lunch: Арбуз, ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|