Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 42.15g | Carbs: 232.46g.
Breakfast: Бахетле Салат с Печенью Трески, Салат Оливье. Lunch: Васаби Мисо Суп с Лососем, Много Лосося Филадельфия Лайт, Яблоко, Красные Помидоры. Dinner: Добрый Сок Томатный, Красный Октябрь Буревестник, Карамель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|