Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 28.54g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Каравай Хлеб Фермерский, Рыбный Суп. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanina1900's Weight History
|