Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
823 kcal
|
Fat: 5.34g | Prot: 23.64g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Боннский Суп. Lunch: Боннский Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пятерочка Редис, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Помидоры. Dinner: Боннский Суп, Сливы, Яблоко, Хурма, Мандарины. Snacks/Other: Боннский Суп, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|