Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 26.83g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Nesquik Какао-Порошок, Velle Молоко Кокосовое. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Лебедянь Молоко Творог 9%, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Перекресток Варенье Клубничное. Dinner: Big Babol, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Meller Солёная Карамель, Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Коржик Молочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Velle Молоко Кокосовое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|