Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
2173 kcal
|
Fat: 104.53g | Prot: 85.67g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макси Манник, Вареное Яйцо. Lunch: Победа Вафельная Конфета, Level Kitchen Панкейк-Макарунс с Маковой Начинкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка с Мясом. Dinner: Победа Вафельная Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Вилка Ложка Сосиска, Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Сметана , Борщ Украинский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|