Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 49.95g | Carbs: 234.69g.
Breakfast: Prince Of Persia Халва Подсолнечная, Яблоко, Оливковое Масло, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Замороженная Вишня, Кунцево Кашка Минутка с Вишней. Lunch: Roshen Белый Шоколад, Фаршированный Перец. Dinner: Оливковое Масло, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлотка, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка1987к's Weight History
|