Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 18.25g | Prot: 38.45g | Carbs: 58.85g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Крабок, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Lunch: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Экомилк Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|