Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 72.32g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Dinner: Кофе с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи, Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|