Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
2086 kcal
|
Fat: 129.13g | Prot: 124.78g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Салат Айсберг, Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой, Яйцо. Lunch: Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лук, Кабачок, Куриный Фарш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|