Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
643 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 41.81g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 53.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1507_'s Weight History
|