|
Вес стоит 3 недели, это начинает бесить уже (
|
89.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 115.09g | Carbs: 156.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сливочный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Лента Пампушки с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Сливочный Сыр, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Лента Пампушки с Чесноком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|