Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
113.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 28.98g | Carbs: 280.04g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Рис. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, Черкизовский Сальчичон, Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Манго. Dinner: Мясная История Колбаса Сальчичон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KayaMilevskaya's Weight History
|