Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1847 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 89.47g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Pretto Рикотта 25%, Ситно Хлеб Формовой , Яйцо Куриное, Ветчина Куриная, Зеленый Перец, Помидоры. Lunch: Green Ray Томатная Паста, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Семушка Кешью Жареный, Agrosputnik Халва Мраморная Богучарская, Жигулевское Светлое Пиво, Сыробогатов Фиетта Классическая, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Other: СибХолод Пломбир на Сгущенных Сливках , Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya$55's Weight History
|