Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 195.81g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: NL International Суп Солянка, Тыквенные Семечки. Lunch: ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир. Dinner: Печень Говяжья, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Jump Premium Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraPekina's Weight History
|