kdvbjkhlfkikfl's Journal, 20 Oct 22

🖤🦷👁️
61.2 kg Lost so far: 24.8 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2022:
548 kcal Fat: 9.21g | Prot: 40.47g | Carbs: 63.38g.   Breakfast: Пятерочка Помидоры, Кумжа (Солёная). Lunch: Морковь, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Магнит Чеснок , Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Dinner: Knorr Куриный Суп с Лапшой . Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Магнит Лимон, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Магнит Лимон, 365 Дней Кешью Необжаренный, Haas Ванилин, Яичный Белок, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Лимон, Кофе. more...
Losing 2.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kdvbjkhlfkikfl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.