Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 63.31g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки. Lunch: Сельдерей, Петрушка, Болгарский Перец, Шпинат, Печень Куриная в Сметане, Здоровое Меню Суворовская Каша. Snacks/Other: Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorovna132543's Weight History
|