Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1263 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 44.56g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Тыквенные Семечки, Мираторг Бекон Сырой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|