|
92.85
|
92.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 75.57g | Carbs: 189.14g.
Breakfast: Яблочный Пирог, ПП Конфеты, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб из Клетчатки, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Творожная Запеканка, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosovanova's Weight History
|