Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
126.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1904 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 119.65g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: 牛奶молоко, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Волжаночка Яйцо, Сэн Сой Фунчоза. Lunch: Окей Перец Желтый , Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Лук, Троекурово Голень Куриная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Авокадо Авокадо, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Prime Star Чизкейк Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|