Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
65 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
835 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 51.22g | Carbs: 51.67g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Город Сырок Глазированный Шоколадный, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|