Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 60.59g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Ярче Конфета, Капучино, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. Lunch: Активиа Клубника и Земляника, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Спагетти. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|