Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 39.54g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Norven Лосось Слабосоленый. Lunch: Пиво Guinness, Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Печенье, Мёд, Сыр из Козьего Молока. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sotnikova Darya's Weight History
|