Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 64.46g | Carbs: 12.37g.
Breakfast: Можгасыр Сыр Костромской 45%, Можгасыр Творог 5%. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Жареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе. Dinner: Вода, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|