Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
881 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 62.30g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|