Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
744 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 28.21g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Банан, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Берестейский Пекарь Хлеб "Столовый", Optimus Мюсли в Йогуртовой Глазури. Lunch: Виталад Батончик Мюсли Черника и Злаки. Dinner: Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Яблоко с Корицей, Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|