Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 143.42g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Яблоко, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Dinner: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», Суп Овощной, Куриное Филе Вареное, Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|