Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 69.10g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|