Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 69.13g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Победа Конфеты Мишка в Лесу, ВкусВилл Житный Хлеб , Дикси Виноград Кишмиш, Landers Сыр Легкий 30%, печеньки сердечки, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Lunch: Sula Леденцы, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|