Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 46.37g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Щедрые Хлебец Ржаной, Папа Может Сосиски Копченые , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сэн Сой Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|