Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1889 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 80.07g | Carbs: 203.65g.
Breakfast: Кофе Латте, Молоко, Куриные Грудки (Жареные), Bravolli Киноа, Борщ с Говядиной, Herbalife Протеиновый Батончик , Банановый Пирог, Шпинат, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Авокадо, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|